足袋 鼻緒効果 [日記]
最近、足袋が見直されてるんだとか。
ちなみに足袋スリッパっていうのもあるんだよね。
なんでも親指と人差し指の間が刺激されていいんだとか。
これって鼻緒効果とも言うみたい。
履いているうちに、自然に広がってきてけっこう心地いいらしいよ。
鼻緒というと、草履や下駄。
そういえば、昔に外反母趾なんていう症状はなかったみたい。
鼻緒のある履物ってフットケアにはいいのかもしれないよね。
ちなみに足袋スリッパっていうのもあるんだよね。
なんでも親指と人差し指の間が刺激されていいんだとか。
これって鼻緒効果とも言うみたい。
履いているうちに、自然に広がってきてけっこう心地いいらしいよ。
鼻緒というと、草履や下駄。
そういえば、昔に外反母趾なんていう症状はなかったみたい。
鼻緒のある履物ってフットケアにはいいのかもしれないよね。
タグ：足袋 鼻緒効果
虫刺され 対処法 石鹸 [日記]
夏の気になるのが虫刺され。
対処法っていうと、かゆみ止めかな。
そうそう。もうひとつ変わった対処法があるんだよね。
それは石鹸。
意外でしょ。
虫刺されは酸性の毒素。
これを中和させるのがアルカリ性。
石鹸はそのアルカリ性なんだとか。
だから効果がバッチリ。
薬が見つからないとき、ちょっと知ってると便利な情報でしょ。
一回、試してみようっと。
効き目がたのしみ！
早く蚊に刺されないかな～。
対処法っていうと、かゆみ止めかな。
そうそう。もうひとつ変わった対処法があるんだよね。
それは石鹸。
意外でしょ。
虫刺されは酸性の毒素。
これを中和させるのがアルカリ性。
石鹸はそのアルカリ性なんだとか。
だから効果がバッチリ。
薬が見つからないとき、ちょっと知ってると便利な情報でしょ。
一回、試してみようっと。
効き目がたのしみ！
早く蚊に刺されないかな～。
タグ：虫刺され 対処法 石鹸
オクラ 便秘 [日記]
オクラというと、今が旬の夏野菜。
実は家庭菜園で栽培中。
ほんとに毎日のように収穫できるから楽しいんだよね。
ところで、オクラって便秘解消効果があるの知ってる？
ネバネバしてて体に良さそうって感じはしてたんだよね。
でもまさか便秘にいいとは・・・・
便秘には、結構悩まされてるかも。
オクラがいいんだったら毎日食べようかな。
これからは、収穫するのがますます楽しみになりそう。
実は家庭菜園で栽培中。
ほんとに毎日のように収穫できるから楽しいんだよね。
ところで、オクラって便秘解消効果があるの知ってる？
ネバネバしてて体に良さそうって感じはしてたんだよね。
でもまさか便秘にいいとは・・・・
便秘には、結構悩まされてるかも。
オクラがいいんだったら毎日食べようかな。
これからは、収穫するのがますます楽しみになりそう。
タグ：オクラ 便秘
観葉植物 ミラクルニーム [日記]
観葉植物が部屋にあるだけで、なんかいい感じ。
一つ置きたいな～って考え中。
ミラクルニームっていう観葉植物って知ってる？
これってが虫除け効果バッチリな観葉植物なんだって。
例えば蚊・ハエ・ゴキブリなどにも効果的。
この季節、ちょっと欲しいよね。
最近、一番気になるのはコバエ。
キッチンに置いてみるのもいいかもね。
とりあえず、ガーデニングのお店で見てきま～す！
一つ置きたいな～って考え中。
ミラクルニームっていう観葉植物って知ってる？
これってが虫除け効果バッチリな観葉植物なんだって。
例えば蚊・ハエ・ゴキブリなどにも効果的。
この季節、ちょっと欲しいよね。
最近、一番気になるのはコバエ。
キッチンに置いてみるのもいいかもね。
とりあえず、ガーデニングのお店で見てきま～す！
タグ：観葉植物 ミラクルニーム
脳年齢チェック [日記]
脳年齢チェックができるサイトがあるの知ってる？
やってみたけど、なかなか面白かったよ。
結果は実年齢より若かったのでちょっと安心。
でも油断はできないな。
最近物忘れが多いんだよね。
メモをしておかないと無理って感じ。
ちなみに脳年齢は鍛えれば鍛えるほど活性化されるんだとか。
いくらでも若返るっていうことだよね。
ちょっと頑張ってみようかな。
やってみたけど、なかなか面白かったよ。
結果は実年齢より若かったのでちょっと安心。
でも油断はできないな。
最近物忘れが多いんだよね。
メモをしておかないと無理って感じ。
ちなみに脳年齢は鍛えれば鍛えるほど活性化されるんだとか。
いくらでも若返るっていうことだよね。
ちょっと頑張ってみようかな。
タグ：脳年齢チェック
万能ねぎ 栄養 [日記]
万能ねぎは使い勝手がいいよね。
ちなみにプランター栽培してるよ。
これって味噌汁なんかにちょこっと入れることが多くない？
だから、買うっていうよりプランター栽培がおすすめ。
好きな分だけ使えるでしょ。
そうそう、栄養もなかなかあるんだとか。
例えばビタミンB群・C、鉄分なんかも豊富なんだって。
だから疲労回復・美肌効果もあるらしいよ。
ちょっとびっくり。
以後、なるべく食べるように心がけたいと思いま～す。
ちなみにプランター栽培してるよ。
これって味噌汁なんかにちょこっと入れることが多くない？
だから、買うっていうよりプランター栽培がおすすめ。
好きな分だけ使えるでしょ。
そうそう、栄養もなかなかあるんだとか。
例えばビタミンB群・C、鉄分なんかも豊富なんだって。
だから疲労回復・美肌効果もあるらしいよ。
ちょっとびっくり。
以後、なるべく食べるように心がけたいと思いま～す。
タグ：万能ねぎ 栄養
肩こり解消 ストレッチ [日記]
肩こりってなりやすいんだよね。
ちょっとパソコンをやりすぎると、すぐに肩がこるって感じ。
まあ、そんな時はストレッチ。
肩こり解消にはこれが一番いいかも。
そもそも肩こりは、運動不足が原因なんだとか。
だから体を適度に動かせばいいんだよね。
体を伸ばすことって、結構大切なのかも。
考えたら、普段の動きで伸ばすことってあんまりないもんね。
これからは、意識的に体を伸ばしてみたほうがいいのかな。
ちょっとパソコンをやりすぎると、すぐに肩がこるって感じ。
まあ、そんな時はストレッチ。
肩こり解消にはこれが一番いいかも。
そもそも肩こりは、運動不足が原因なんだとか。
だから体を適度に動かせばいいんだよね。
体を伸ばすことって、結構大切なのかも。
考えたら、普段の動きで伸ばすことってあんまりないもんね。
これからは、意識的に体を伸ばしてみたほうがいいのかな。
タグ：肩こり解消 ストレッチ
あせも予防 ローション [日記]
夏って言うと、気になるのがあせもだよね。
あせもになると痒くてね～。
そうそう。あせも予防には、桃の葉ローションがいいらしいね。
昔からあるものだから、安心。
赤ちゃんが使っても問題なし。
つけ心地もさっぱりしてるから夏にはもってこいのローションなんだとか。
値段も手頃だから、今年は家族で使ってみようかな。
あせもになると痒くてね～。
そうそう。あせも予防には、桃の葉ローションがいいらしいね。
昔からあるものだから、安心。
赤ちゃんが使っても問題なし。
つけ心地もさっぱりしてるから夏にはもってこいのローションなんだとか。
値段も手頃だから、今年は家族で使ってみようかな。
タグ：あせも予防 ローション
暑さ対策 遮光ネット [日記]
今年は、去年より暑さがさらにグレートアップ。
その上節電もプラされら大変。
暑さ対策が欠かせなくなってきてるよね。
そうそう、最近話題になってるのが園芸用遮光ネット。
かなりのスグレモノらしいんだよね。
自分の場合、値段が手頃なのが絶対条件。
これも問題なくクリア。
窓の外に張るだけで熱を遮断するらしいよ。
遮断率は５０％～７０％くらいかな。
風通しもいいから涼しく過ごせるんだとか。
早速試してみようかな。
その上節電もプラされら大変。
暑さ対策が欠かせなくなってきてるよね。
そうそう、最近話題になってるのが園芸用遮光ネット。
かなりのスグレモノらしいんだよね。
自分の場合、値段が手頃なのが絶対条件。
これも問題なくクリア。
窓の外に張るだけで熱を遮断するらしいよ。
遮断率は５０％～７０％くらいかな。
風通しもいいから涼しく過ごせるんだとか。
早速試してみようかな。
タグ：暑さ対策 遮光ネット
