ためしてガッテン 骨盤

ためしてガッテンで骨盤ダイエットについてやってたよね。

なんと、ぽっこりお腹の原因にはならないみたい。

ちょっと有名なダイエットだっただけにびっくり～。

実は、自分も本を持ってたりして・・・

まあ、長続きしない自分は結果を出せなかったけど。

内臓が下がってくるほど骨盤がゆがんでいたら歩行不可能になるらしいよ。

考えたら、そうかもね。

ほかのダイエットも効果ナシのものがありそう・・・・

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